Автор: Мария Соколова

Начинающий фитотерапевт,

закончила обучение у В.Ф. и Е.В.Корсун

по программе "Российское травничество"

(Регулярно практикует фитопаросауны с 2008 г)

Дата опубликования статьи: 25.02.2015

    Фитопаросауны известны на Руси уже несколько веков и в настоящее время представляют собой процедуру, включающую относительно небольшое по времени (обычно 15-20 минут, не более) нахождение человека внутри сделанной из дерева "бочки" - фитопаросауны, в которую от нагревающегося котла, содержащего кипящую воду и сбор лекарственных трав, поступают по специальным шлангам фито-пары. Процедура имеет значительный оздоровительный эффект на значительное количество органов и систем организма человека.

    Впечатляющие результаты оздоровления можно почитать, например, на сайте Фитоцентра "Прасковья", имеющего самую большую в России сеть фитопаросаун из 70ти филиалов. Там же есть подробная информация о специфике процедуры фитопаросауны именно их центра: http://www.praskoviamoskva.ru/o-tsentre/history.

    Не могу согласиться с тем, что, как написано на сайте центра "Прасковья" "метод не имеет аналогов", а также с попыткой "запатентовать" метод и как бы стать его единственным распорядителем, и, вроде как, даже "первым открывшим" этот метод, но вот тому, что сеть центра "Прасковья" действительно самая большая в России и его специалисты способствуют оздоровлению очень большого количества человек, следят за качеством предоставляемых услуг - вызывает уважение и большую радость, а цифры, представленные на сайте впечатляют!

    По формам фитопаросауны (или фитобочки) на рынке предлагаются самые разные. К примеру, такие, фотографии приведены с сайта    http://megabochka.ru/kedrovye-bochki/
 

    На мой взгляд - самые лучшие варианты: с обычной "вертикальной" посадкой (голова наверху, ноги внизу). Не могу оценить "полулежачие" или даже с "горизонтальной" "посадкой". По-моему важно следить за кровообращением (см.ниже), а при не вертикальных посадках явно могут быть отклонения. Но, честно говоря, просто не знакома с их возможными преимуществами. И, конечно, веселят бочки "на две посадки" !...    "Дорогая, сядем рядом, поглядим в глаза друг другу!..." "Просто встретились два одиночества..."  :)

    Фитопаросауны имеют по сравнению с русской баней пару преимуществ.

    Во-первых, при посадке в фитопаросауну человек сохраняет возможность к "трезвости" мышления, так как голова остаётся снаружи, "на холоде", то есть, как говорят эксперты этого дела: "мозг контролирует процессы, проходящие в теле". Тело при этом хорошо прогревается, и ноги в том числе, налаживается кровоснабжение. Тут интересно отметить, что загрязнение тела человека связано в том числе с загрязнением сосудов, которые со временем теряют эластичность, повышают проницаемость, способствуя накоплению вредных веществ в том числе в кровеносной системе. Сосуды, таким образом, со временем забиваются. И - логично предположить - в первую очередь загрязнятся самые маленькие сосуды, капилляры, ведь их просвет совсем невелик, и, конечно, им в этом смысле тяжелее всего приходится. А где у нас самые маленькие и (условно) самые "важные" капилляры? В голове. В глазах. Поэтому, если мы погружаемся в парилку с головой, в которой особенно загрязнённые капилляры, и сердечно-сосудистая система, разогреваясь, начинает мощно прокачивать всё, что в ней есть по всему организму, то самые маленькие капилляры испытывают особые перегрузки. Может заболеть голова или просто стать нехорошо. 

    Поэтому логично в начале проводить очистки организма, а уже потом погружаться, париться с головой. А поскольку, честно говоря, редко кто в жизни регулярно очищает организм, то, наверное, лучше начинать паровые процедуры, не перегружая голову. Конечно, это очень индивидуальный момент (как и, в принципе, все вопросы, связанные со здоровьем) - у кого-то более крепкий организм, у кого-то послабее, у кого-то есть резервные силы и возможность быстрого восстановления, у кого-то нет, кто-то постоянно парится в бане, и тело его уже привычно, а кто-то - первый раз зашёл и тд. Но возможность практиковать бережное отношение к сосудам головы является одним из преимуществ фитопаросауны по сравнению с любимой нами всеми баней.

     Другим отличием фитопаросауны от бани можно считать то, что в фитопаросауне человек как бы "прицельно" обрабатывается парами трав, подаваемых в фитопаросауну от нагревающегося котла через специальные трубочки. Поскольку человек при этом сидит в небольшом пространстве и движения его достаточно ограничены (конечно, он может вытираться, но не может вставать, махать веником и так далее), то получается, что пары не распространяются по большому помещению, а локализованы и "прицельно" обрабатывают сидящего человека. Который при этом не испытывает перегрузок - ему достаточно комфортно.

    Есть для посещения фитопаросауны и несколько противопоказаний, которые лучше бы, конечно, учитывать перед посещением. Те из них, которые известны мне, связаны не только с физическим телом, но и с более "тонкими" процессами, не знание которых и может давать побочные эффекты. Не всегда, конечно, но всё же риск есть.

    Первая "группа риска" - это пожилые люди: в фитопаросауне им может стать особенно хорошо, да так, что, может быть, и "обратно в тело" вернуться не захочется («он улетел, но обещал вернуться!»).

    Вторая - беременные женщины (во время мощного физического и душевного очищения, которое даёт фитопаросауна при грамотном подходе, может существенно обновиться планируемая ранее совместная "программа" мамы и малыша, связанная с воплощением нового человечка, так как "программа" эта создавалась в прежних, не прошедших очищение энергиях, под те "цели и задачи", а при смене энергий, могут быть изменены и прежние совместные планы). Это, ещё раз повторюсь, не обязательно касается абсолютно каждого случая. Но учитывать это, насколько понимаю, полезно. Например, запланировать очищение на период после родов. Или - если такая возможность есть - конечно, до беременности.

   И третья "группа риска" - психические больные, шизофреники. В этом случае больному может стать ещё хуже. Лучше, если уж запланировано посещение фитопаросаун, перед ним пройти процесс душевного оздоровления (есть, например, практики в Православии, в Троице-Сергиевой Лавре - но это совсем другая тема, лишь косвенно с фитотерапией связанная).

  И напоследок: собственно в фитопаросауну лучше заходить совсем без одежды и взяв с собой только тряпочку для вытирания пота. Ибо - лучше способствовать избавлению от загрязнений, чем их накоплению!

            Будьте здоровы! :)